Hoito

Wellness-puutarhan luominen - esiteltiin 7 luovaa ideaa


Laita jalat ylös ja rentoudu - sinun ei tarvitse mennä wellness-hotelliin kokeaksesi tätä. Ideamme osoittavat, kuinka voit luoda wellness-puutarhan.

Täydellinen wellness-puutarhaan: ulkouima-allas

Voit määrittää tai suunnitella uudelleen hyvinvointialueen puutarhassa tai täydellisen hyvinvointipuutarhan pienimmissä muutoksissa, etenkin koska jokaisella vihreällä, yleensä ihanan kukkivalla puutarhalla on aina wellness-luonne. Siksi sinun ei tarvitse muuttaa niin paljon luodaksesi wellness-puutarha.

Esittelemme nyt joitain hyvinvointivaihtoehtoja, jotka myös tarjoavat sinulle mahdollisuuden luoda oma puutarha ja löytää se wellness-puutarhaksi! Edellytys tähän: Tarvitset puutarhasi katettuja avoimia tiloja tai paviljongit. Jos näitä löytyy jo puutarhastasi, niin mikään ei estä wellness-puutarhaasi.

Ideoita wellness-puutarhaan

Idea nro 1 - poreallas ulkona:

Erityiset poreallas uima-altaat ovat olleet myynnissä jo jonkin aikaa ja voivat pysyä siellä ympäri vuoden (lämpölämmitys). Oheisilla koteloilla on helppo pitää sisätilat puhtaina, mikä mahtuu mallista riippuen kahdesta seitsemään henkilöä. Lisäksi nämä porealtaat voidaan lämmittää, joissakin on värivalot (värivalohoito), digitaalinen ohjauspaneeli, hierontavesisuihkuja, mukavat niskatyynyt, CD-soittimet, joissa on integroidut kaiuttimet ja vastaavat.

Vihje:

Voit yleensä valita halutut laitteet, värin ja muodon valmistajilta yksilöllisesti. Halpoja tarjouksia tarjotaan usein syksyllä. Joten pidä silmällä houkuttelevia tarjouksia.

Idea nro 2 - Kneipp-allas:

Jopa pienessä puutarhassa voit käyttää Kneipp-allasta, kuten integroitu vanhan viinitynnyrin tai vanhan tinatynnyrin muodossa. Nämä luovat ideat Kneipp-mini-altaista näyttävät jopa upeilta. Tämän lisäksi kylmä vesisuihku (vesiletku) varmistaa täydellisen Kneipp-kaatamisen.

Verenkiertoa stimuloi veden kulkeutuminen ja verenkiertoa edistetään. Yhdessä lihasten liikkumisen kanssa polkimalla paikalla, se myös edistää laskimoveren virtausta ja estää myös suonikohjuja.

Idea nro 3 - uima-allas:

Puutarhan uima-allasvalikoima on laajentunut valtavasti viime vuosina, joten nykyään puutarha-allas voidaan toteuttaa melkein kaikille. Esimerkiksi edullisesta PVC-materiaalista, kuten tarjotaan monissa DIY-myymälöissä. Voit kuitenkin käyttää tällaista uima-allasta yleensä vain toukokuusta lokakuuhun, koska se ei tarjoa pakkaskestävyyttä. Talvikuukausina tällainen uima-allas on pidettävä kuivana sisätiloissa.

Jos kuitenkin haluat eksklusiivisemman puutarha-altaan, voit käyttää muun muassa myös esivalmistettuja malleja, jotka on upotettu maanpinnan tasolle (kaivaukset vaaditaan). Sitä ympäröivät tyylikkäät luonnonkivet tai hienot puiset lattialaudat, ja sitä voidaan käyttää ympäri vuoden, koska uima-altaan vesi voidaan myös lämmittää.

➤ Idea nro 4 - tuoksuva potpuri:

Missään olosuhteissa puutarhastasi ei saa puuttua luonnollista tuoksupannia. Lopuksi on luonnollisia kasveja, joilla on voimakas kukkahaju kaikkina vuodenaikoina. Näitä ovat mm. Jasmiini, ruusut, villi yrtit, timjami, sitruunamelissa jne.

Yksinkertaisesti istuta nämä ja monet muut stressinvastaiset kasvit lähelläsi wellness-keitaasi ja nauti näiden kukkien ilmeestä ja tuoksusta. Huomaat nopeasti, että “rentouttavan” ja “imevän tuoksun” yhdistelmä tekee sinusta paljon rentouttavamman.

➤ Idea nro 5 - Rentouttavat huonekalut:

Wellnesspuutarhassa erityisen tärkeitä ovat ns. Rentoutumiskalusteet, koska ne ovat tällä hetkellä suositeltavia polyratottissa. Ne kutsuvat rentoutumaan ja ovat myös helppo puhdistaa, sopeutua erilaisiin vartaloasentoihin ja erittäin mukavat.

Rentoutuskalusteina voit käyttää myös rantatuolia, keinua, puuheittoa, uima-altaan tuolia jne. Valitse vain haluamasi. Puutarhakalusteiden trendit 2014 sisältää varmasti jotain makuusi sopivaa.

➤ Idea nro 6 - ulkosauna:

Niin kutsuttu hirsisauna on täydellinen ulkokäyttöön ja on todellinen silmälääkäri puutarhassa. Maalaistalon muodossa on yksi tai kaksi saunaa ja saniteettitila (suihku / wc).

Jos sinun pitäisi valita tämä wellness-keidas, sinun kannattaa yhdistää se oleskelutilaan (rentoutumisalueeseen) - mahdollisesti jopa sisälle ja ulkopuolelle. Oikea saunaistunto koostuu useista vaiheista, joista osa koostuu myös lepovaiheista.

➤ Idea nro 7 - heinäsänky:

Heinänky on vähän epätavallinen, mutta erittäin helppo näyttää. Tätä tarkoitusta varten sinun on vain ostettava tuoretta heinää paikalliselta viljelijältä tai erikoistuneelta postimyyntiyritykseltä. Orgaanista heinää villi- / lääkekasveilla tulisi ehdottomasti suosia, koska se vapauttaa arvokkaita eteerisiä öljyjä kuumennettaessa (esim. Saunassa).

Heinä (höyrylämmitys), joka on lämmitetty noin 50 asteeseen, on sitten levitettävä mukavalle rentoutumissängylle (muovimatto). Tämän jälkeen voit nauttia itse sovelluksesta vartalon ympärille kiedotulla pellavapyyhkeellä. On parasta, että kehosi ympäröi kaikki puolet lämmitettyllä heinolla. Peitä mahdollisesti koko juttu villavilla.

Vaihtoehtoisesti voit tietenkin myös täyttää pienen puuvilla- / pellavakaulatyynyn heinellä ja lämmittää sen varovasti uunissa. Nauti sitten tästä lämpenemisestä tyynystä aurinkotuoleilla, kunnes lämpenemisvaikutus kuluu.